תמיד אהבתי לעסוק בעיצוב, בעברי הייתי מעצב פנים וכיום אני עוסק בעיצוב הגוף והנפש אצל אנשים, לחזק אותם פיזית ומנטלית. “כנפש בריאה בגוף בריא”. אני עוסק בספורט למעלה מ12 שנה ומאמן מעל עשור. עברו אצלי מאות גברים ונשים ותמיד ידעתי איזה מסלול להתאים לכל אחת ואחד מהם.
הגג הוא יותר מסטודיו לאימוניי כושר, הוא סטודיו משפחתי שיודע לזהות מהי החולשה של כל אחד מהמתאמנים ולשקם אותה.
אני חושב שבימים קשים אלו אנו צריכים להעניק לעצמינו את ההזדמנות להתעסק גם במשהו שמשפיע על הגוף והנפש כאחד. יש לי את כל הידע לעזור לך. אני פה לתת לך את האפשרות להגשים את עצמך ואת החלום שלך.
סטודיו הגג מציע גם ליווי אישי לטובת אלו שלא קרובים אלינו פיזית אבל הדרך שלהם לגמרי איתנו.
ליווי מכל מקום שמותאם אישית אליכם ולצרכים שלכם. תוכנית אימונים ותוכנית תזונה שמותאמת לאורח החיים שלכם מבלי להתפשר כלל.
וחשוב לא פחות, עזרה מנטלית ונפשית במהלך התהליך כדי שזה לא יהיה עוד איזשהי דיאטה סתמית ולא עוד סתם אימון. אלא אהבה אמיתית לתהליך ולשינוי שתחוו.
מלאו פרטים ונחזור אליכם בהקדם
...קצת עלינו
הגג הינו סטודיו בוטיק, משפחתי ומאוד מקצועי. הסטודיו מתעסק בפיתוח גוף, ליווי תזונה, תפריטים, תוכניות אימון, דיאטה וקאוצ’ינג. האווירה המשפחתית והרצון להגשמה עצמית והשגת המטרה שאליה אנחנו שואפים. השינוי מתחיל בכם, היתר תשאירו לנו.